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對於不少女性來說，減肥宛如是人生志業，除了體重計上的數字之外，煩測量儀器人的小腹總是不離不棄難以擺脫。其實除了運動之外，飲食也是至為重要的關鍵，想光波測距儀減肥不妨考慮吃點芝麻。

據網站報導，芝麻具有豐富的營養成分，包括蛋白質、纖維、維生素、鐵跟Omega-3等，不但能夠幫助排毒、平衡賀爾蒙、促進新陳代謝，甚至還能幫助甩掉惱人的小腹贅肉。芝麻中的芝麻素跟芝麻酚已被證實能幫助降低膽固醇、預防高血壓，甚至還能夠促進減肥喔。

馬來西亞總理馬哈地為期5天的訪陸行今告落幕，昨先後與大陸國務院總理李克強及國家主席習近平會面，兩國也發表「中馬聯合聲明」，馬方重申堅定奉行一中政策，支持並將繼續積極參與一帶一路合作，並將加快制定相關綱要。晚間的「習馬會」習近平也對馬哈地支援大陸一全站儀帶一路倡議、推動亞洲區域合作的貢獻表讚賞。

習近平指出，當前陸馬關係處於新歷史方位。大陸正努力實現「兩個一百年」，馬來西亞開啟建設「新馬來西亞」。馬哈地多年來宣導「亞洲價值觀」，推進東亞合作，同為亞洲崛起中堅力量，雙方要加強戰略溝通，推動亞洲振興和世界繁榮。

即將迎接新的一年到來，每到歲末年終之際，期待年終獎金發放之餘，別忘了要先經過考核的關卡。根據人力銀行統計，有近6成的企業具有考核機制，75.98%的企業考核結果會直接影響年終獎金的發放；至於考評的標準，53.49%都是來自個人KPI，近5成公司是由部門主管直接評比，對於考績優秀員工，46.72%的企業獎勵方式是加薪，升遷機率偏低。

根據1111人力銀行針對776家企業進行調查發現，有59.02%企業具有考核機制，其中有43.81%採取定期考核，另外15.21%則是有考核但沒有固定頻率，交叉分析觀察員工規模與考核頻率的關聯，發現員工人數在30人以光波測距儀下小型企業，不用考核比例居冠。